Posts

इन्टरनेट कविता

   खै कस्ताे यो आशा (इन्टरनेट) भनिन्छ इन्टरनेटको जवाना हो  जता गए पनि अवसरै अवसर छ  तर खै त सबैमा पुगेको अवसर  खै कस्ताे यो आशा जती इन्टरनेट सेवा  बढे पनि हात बाट खोसिने अवसर  र मन बाट मर्ने आशा ............ । केही नयाँ अवसर आउँछ कि  भनि दिनरात इन्टरनेटमा गई  सूचना, खोजी खोजी हेर्दाको समय  कसैले कतै बाट साथ दिन्छ कि, केही गर्नै अवसर पाउँछु कि भन्ने  हरेक सेकेण्ड मनले पर्खेने आशा .......। खै साँचो लागेन मलाई एउटा कुनामा  बसी सारा संसार हेर्न सकिन्छ भनि  प्रयाेग गर्न मात्र सिक तिम्रो अवसर  दैलामै आउँछ भनि ..................। खै अब त साच्चै साँचो लागेन मलाई  इन्टरनेटमा सबै कुरा छ भनि  बिना इन्टरनेट केहि गर्न सकिन्न भनी  फुकिएका भाषण पनि अब त, रातमा मैले देखेका सपना झै .......। आफुले नि पढ्दा लेखे इन्टरनेट  यस्तो उस्तो यो बिना जीवन अँध्यारो  तर यथार्त, व्यवहारको पानामा थाहा  पाए इन्टरनेटको साँचो कुरो ........। खै कस्ताे बिरम्वणको कथा  खै के भनु, हातमा साधन  छ तर सूचना र जानकारी छैन...

आजको शिक्षा कस्तो हुनुपर्छ त?

Image
आजको शिक्षा कस्तो हुनु पर्छ त  ? आजको शिक्षा कस्तो हुनुपर्छ? यो प्रश्न हरेक मानिसको मन मस्तिष्कमा उठ्ने प्रश्न हो। अझ विशेष गरि भन्नुपर्दा त  शिक्षाप्रमीहरुको , विद्यार्थीहरुको यो जल्दो बल्दो र वर्तमान समयको तातो विषय हो। आजको शिक्षा प्रणालीको परिचय शिक्षा कुनै पनि समाजको मेरुदण्ड हो र यसले व्यक्तिको सर्वाङ्गीण विकासमा महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। बदलिँदो विश्व परिवेश, तीव्र प्रविधि विकास र नयाँ चुनौतीहरूका माझ आजको शिक्षा प्रणाली पनि परिवर्तित हुनु आवश्यक छ। परम्परागत घोकाइमा आधारित शिक्षाभन्दा विद्यार्थीलाई आत्मनिर्भर, सिर्जनशील, समस्या समाधान गर्न सक्ने र समाजमा योगदान दिन सक्ने बनाउने शिक्षा आजको आवश्यकता हो।  आजको शिक्षा यस्तो हुनुपर्छ जसले विद्यार्थीहरूलाई २१ औं शताब्दीका चुनौतीहरूको सामना गर्न र अवसरहरूको सदुपयोग गर्न तयार पारोस्। आजको शिक्षाका मुख्य विशेषताहरू व्यावहारिक र जीवनोपयोगी: आजको शिक्षाले विद्यार्थीहरूलाई सैद्धान्तिक ज्ञान मात्र नभएर व्यावहारिक सीपहरू पनि सिकाउनुपर्छ। यसमा समस्या समाधान, समालोचनात्मक सोच (critical thinking), रचनात्मकता र सहकार्य जस्ता सीपहर...

सर्पको टोकाई बारे जानकारी र सावधान!

Image
के  हो त सर्पको टोकाई ? सर्पको टोकाइ (Snakebite) भनेको के हो? सर्पको टोकाइ भनेको सर्पले आफ्नो दाँत (fangs) प्रयोग गरेर मानिस वा अन्य जनावरको छालामा चोट पुर्‍याउनु हो। सर्पको टोकाइका दुई मुख्य प्रकार हुन्छन्: विषालु सर्पको टोकाइ (Venomous snakebite ): यस प्रकारको टोकाइमा सर्पले आफ्नो दाँतबाट विष (venom) शरीरमा पठाउँछ। यो विष विभिन्न प्रकारका सर्पले हातमा टोकेको   प्रोटिन र इन्जाइमहरू मिलेर बनेको हुन्छ जसले शरीरमा गम्भीर असर पुर्‍याउन सक्छ। विषालु सर्पको टोकाइ ज्यानमारा पनि हुन सक्छ। विषहीन सर्पको टोकाइ (Non-venomous snakebite): यस प्रकारको टोकाइमा सर्पले विष पठाउँदैन। यद्यपि, टोकेको ठाउँमा सामान्य चोट र संक्रमणको जोखिम भने रहिरहन्छ। सर्पको टोकाइका लक्षणहरू सर्पको टोकाइका लक्षणहरू सर्पको प्रकार, टोकेको ठाउँ र शरीरमा पसेको विषको मात्रामा निर्भर गर्दछ। विषालु सर्पको टोकाइका केही सामान्य लक्षणहरू निम्न हुन्: टोकेको ठाउँमा: तीव्र दुखाइ, सुन्निने, रातो हुने, रगत जम्ने वा निलो हुने। शरीरभरि: वाकवाकी लाग्ने, बान्ता हुने, चक्कर लाग्ने, टाउको दुख्ने, पसिना आउने, ज्वरो आउने। गम्भीर अवस्थ...

How can you manage your time??

  समय कसरी सदुपयोग गर्ने  सुरुमा त समय  के हो? समय भनेको एउटा यस्तो अविरल प्रवाह हो जसले घटनाहरूलाई भूत, वर्तमान र भविष्यमा क्रमबद्ध गर्छ। यसलाई हामीले घडी, पात्रो आदि प्रयोग गरेर मापन गर्छौं।सरल भाषामा भन्नुपर्दा, समय भनेको घटनाहरू कहिले हुन्छन् भन्ने कुरा हो। समय कसरी सदुपयोग गर्ने  १.लक्ष्य निर्धारण गर्नुहोस् सबैभन्दा पहिले, तपाईंले के हासिल गर्न चाहनुहुन्छ त्यो स्पष्ट रूपमा निर्धारण गर्नुहोस्। यसमा छोटो अवधिका (दैनिक, साप्ताहिक) र लामो अवधिका (मासिक, वार्षिक) लक्ष्यहरू समावेश हुन सक्छन्। जब तपाईंसँग स्पष्ट लक्ष्यहरू हुन्छन्, तपाईंलाई आफ्नो समय कहाँ लगाउने भन्ने बारेमा जानकारी हुन्छ। २. योजना बनाउनुहोस् हरेक दिन वा हरेक हप्ताको सुरुवातमा आफ्नो कामको सूची (To-do list) बनाउनुहोस्। यसले तपाईंलाई कुन काम कहिले गर्ने भन्ने बारेमा स्पष्टता दिन्छ। महत्त्वपूर्ण कामहरूलाई प्राथमिकता दिनुहोस् र त्यसैअनुसार समय तोक्नुहोस्। ३. प्राथमिकता निर्धारण गर्नुहोस् सबै कामहरू एकैनासले महत्त्वपूर्ण हुँदैनन्। आइजनहावर म्याट्रिक्स (Eisenhower Matrix) जस्ता उपकरणहरू प्रयोग गरेर तपाईंले का...

पुतली कविता

                                                      पुत ली 🦋 पुतली झै माथि माथि उड्न       🦋🦋🦋 देऊ मलाई                     🦋 म पुतली हु  पिँजडामा नराख मलाई सङ्घर्ष गर्छु, मिहेनत गर्छु आफै उड्छु, नरोक मलाई माथि माथि उडी सारा संसार हेर्छु  पिँजडामा नराख मलाई  पिँजडामा बन्धनमा हेर्न सक्दिन दुनियाँ  स्वतन्त्र गरि देऊ मलाई  आफ्नो पंख फिजाई उड्ने छु  सफलताको शिखर छुने छु  पिँजडामा नराख मलाई 

AFTER SEE MY LIFE 🙂

Image
 AFTER SEE MY LIFE,( ऐसईई पछि मेरो जीवन !!) १-९ सम्म त पढियो जब १० कक्षामा पुगियो अनि फर्किएर हेर्दा ९ वर्ष कसरी बित्यो थाहा भएन। दश कक्षा ओ हो अब त पढई सकियो हाई ,भनी सोच पनि आउँछ । स्कूल को सिनियर भाइन्छ जसको फुर्ती अनि जोश जाँगर भने फरक हुन्छ अर्थात मजा नै बेग्लै हुन्छ। १० कक्षा को पहिलो दिन आमामा कति सारो खुशी के गरी भनु ९ कक्षा सगै पढेँको साथी भेट्दा , नयाँ किताब बोकी स्कूल जाँदा सारो रमाइलो लाग्ने १० कक्षाको पहिलो क्लास सुरु हुन्छ। टिचर लें वेलकोम गर्नु हुन्छ बढाइ छ हैं भन्नुहुन्छ । सब साथीहरु एक अर्का तिर हेर्दै मुसुमुसु हाँस्छन्। टिचर ल अब राम्रो संग पढ्नु पर्छ , ऐसईई राम्रो दिनुपर्छ भनी भन्नुहुन्छ। हामी हुन्छ भन्छैl यसरी ९/१० महिना बितेको थाहा हुडीएन। साथीहरु सँग हाँस्दा, खेल्दा, जिस्किदाँ, टिचरको गाली कुटाई खाँदा खादै समय बितेछ। अब एसईई आउन १ महिना बाँकी छ अलि तनाव हुनलाग्यो । अब के गर्नी होला जस्तो लाग्थ्यो । साथीहरु नी अस्मिता तिमी अब के पढनी भनिए सोधा नी खोई के हुन्छ अब रिजल्ट मा भर पर्छ भनेर भन्थेँ। अनि यसरी नै लास्ट १ महिना पनि बित्यो , विदाईप्रोग्राम नी भयो।अन...

जाखेरा ताल

Image
 लुम्बिनी प्रदेश को दाङ जिल्ला मा रहेको लमही नगरपालिका को जखेरा ताल नेपाल प्रकृतिक सुन्दरताले भरिपुर्ण राष्ट्र हो। जहाँ  चारैतिर हरियाली छ। प्राकृतिक सुन्दरताले धनी राष्ट्र हो। जहाँ हिमाल पहाड तराई मधेस रहेको छ। ,यो ताल लुम्बिनी प्रदेश को दाङ जिल्ला को लमही नगरपालिका मा पर्दछ। जुन निकै सुन्दर र सफा रहेको छ।  यहाँ आउने आन्तरिक वा विदेशी पर्यटकहरुले बोटिङ पिकनिक प्रोग्राम गर्ने गर्दा छन्।

Doing fast with AI tools

Image
 The most useful AI tools in our daily life . घण्टौं को कम अब मिनेटमा नै गर्न सघाउने  56 AI tools 🔥 1. Research  - chatGPT - Claude  - Deepseek R1 - Gemini  - Abacus  - perplexity  2. Image  - Midjourney - Dall E-3 - Flux - stability AI - Gork 3. Copywriting  .Rytr . copy AI . Write sonic  . Adcreativ AI . Otio 4. Writing . Josper . HIX AI . Jenny AI  . Quillbot 5. Website .10 web . Durable  . Framer . Style Al . Landing site  6. Video  . Sora .luma .pika . In video    . HeyGen . Runway . Img creator AI . Morphstudio .cuz 7. SEO . VidlQ . Seona Al . Blog SEO . Keyword AI . Seona 8. Chatbot . Droxy . Chatbase . Mutual info . Chat simple  9. Meeting  . Tldv . Otter  . Noty AI . Fireflies 10. Automation . Make  . Zapier . Xembly .  Burdeen 11. Presentation  . Decktous . Slides AI . Gamma AI Designs AI . Beautiful AI . Pop AI 12. Logo Generator  . Looka . Designs AI  . Br...

Natura of humans

  Man's nature and their deep meaning 1. What kind of person is who? Always "who? "People who ask are curious and want to know." They try to find out the truth and don't make a decision sooner. 2. What kind of person is that who gets angry fast? Such people are very emotional inside. They show anger at small things but keep their heart clean. They need love and understanding, not hatred. 3. What kind of people who speak less? Those who speak less often think deeply, observe and understand much within. Their silence is not weakness, but strength. 4. What kind of person is that who laughs a lot? Those who laugh often try to make others happy by hiding their sadness inside. Smile is their shield of safety. 5. What kind of people who laugh less? Those who laugh less are serious minded. They are sensitive souls who understand the deep meaning of true happiness and true sadness. 6. What kind of people are that work for many others? Such people with selfless hearts, are...

आमा कविता

आमा   आमा  तिमी स्वर्गकी परी हौ  आमा तिमी संसारकी ज्योति हौ  आमा तिमी घामकी किरण हौ  आमा  तिमी यस धर्तीकी जन्मदाता हौ। आमा मलाई जन्म दिई  सारा संसार देखायौं  म जस्तो अपाङ्गलाई  आफ्नो सन्तान बनायौ।   आमा मलाई भोक लाग्दा तिमि लाई थाहा हुन्थ्यो आफुले नखाई भए पनि मलाई खान दिन्थ्यौ  म पीडा मा हुँदा तिम्रो मन पोल्थ्यो मेराे पीडा काम गर्न तिमी मेरो नजिक  आउठेयौं। आमा मलाई पढायौ लेखायौ  मलाई दुनियादारी गर्न सिकायौं  आफ्नो पसिना र रगत एक गरी  मलाई धर्ती को बोझ हुनबाट बचायौँ।